高血压可以喝红枣水吗

2022-06-16
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姚炜副主任医师

北京大学第三医院 消化科

病情分析:高血压是可以喝红枣水的,红枣中含有丰富的葡萄糖,果糖和蔗糖,还有大量的维生素C,胡萝卜素。这种成分对人体有一定的营养作用,也不会影响血压的波动,但是如果高血压患者合并糖尿病,应该少喝红糖水,因为红糖中的低聚糖会升高血糖。高血压患者要做到低盐低脂,清淡易消化饮食为主,每天适量的吃一些水果和蔬菜,有利于控制血压。
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