有胃溃疡吃什么才好

病情分析：对于患有胃溃疡的人来说，饮食是极其重要的。因此，患有胃溃疡的人应该尽量选择富含营养、易消化、低脂肪、低刺激性的食物，以减轻胃部压力，避免溃疡发作。

建议患有胃溃疡的人多吃新鲜蔬菜、水果，如芹菜、茄子、黄瓜、西兰花、苹果、橙子等，这些水果中含有丰富的矿物质和维生素，有助于消化和分解食物，促进消化系统的健康。另外，每天坚持吃一些高纤维食物，如全麦面包、面条、大米、燕麦片等，有助于调节消化道蠕动，缓解消化不良症状。

此外，还可以选择低脂肪、低蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼肉、瘦肉、鸡胸肉和牛奶等，这些食物可以满足人体所需的营养，并有助于减少胃溃疡的发作。

2023-02-27