小孩咳嗽小窍门

病情描述: 小孩咳嗽小窍门

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欧阳颖主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 儿科

病情分析:孩子咳嗽小窍门包括注意清淡饮食、有效饮用水、耐低温训练等。

1、清淡饮食:孩子出现咳嗽,不要吃些辛辣刺激油腻寒凉的食物,多吃一些绿色新鲜水果蔬菜,如果是风热咳嗽不能吃橘子。

2、有效饮用水:咳嗽期间可以少量地给宝宝喝水,无论哪类型的咳嗽都要给孩子喝水,不要等口渴了才想起喝水,喝足够量的水能使黏稠分泌物稀释,容易咳出。

3、耐低温训练:增强孩子的抵抗力,可以从秋初起就用冷水洗脸,擦浴,也要定期让皮肤与清新的气体亲近。

2023-03-10