病情描述： 孕妇睡觉时垫高腿怎么样
许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
以下是正确的垫高腿的方法：
1.使用枕头或抱枕将膝盖以上的区域垫高。如果您没有专门的孕妇用垫高腿的枕头，可以使用两个抱枕或一个大枕头来代替。
2.将枕头或抱枕放在床上并舒适地躺下，然后将脚悬在枕头或抱枕上。
3.确保脚和小腿都得到了支撑，以避免血液回流不畅或压迫神经。
请注意，垫高腿只是一种姿势，而不是治疗方法。如果您有严重的脚肿、疼痛或其他健康问题，请咨询医生的建议。