吃姜有哪些好处

病情描述: 吃姜有哪些好处

医生回答(1)

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:吃姜的好处有很多,如解表散寒、提高机体免疫力、生津止渴等功效。

1、发汗解表:生姜最主要的作用是发汗解表,如果患者存在感冒等症状,可以用生姜熬水服用,这样可以有效的解除体表的风寒。

2、提高机体免疫力:生姜它的性格比较温和,所以说可以有效的滋补身体。

3、生津止渴:吃姜可以有效的促进唾液和消化液的分泌,进而可以起到生津止渴的效果。总之生姜的好处有很多,但是一定要吃的适量,如果服用过多,会对胃部造成不适,加重病症。

2023-05-06