羊肉的功效有哪些

病情描述: 羊肉的功效有哪些

医生回答(1)

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:羊肉的功效主要有:

1、促进血液循环。羊肉含有大量铁质,可以帮助人体血液的循环,从而降低血压,预防心脑血管疾病的发生。

2、改善营养不良。羊肉中含有丰富的蛋白质和多种维生素,有助于改善营养不良和弱质体质。

3、强化免疫力。羊肉中含有多种维生素,可以帮助人体增强抵抗力,预防疾病的发生。

4、预防贫血和动脉硬化。羊肉中含有丰富的铁质,能够帮助血液循环,有助于预防贫血和动脉硬化。

总之,羊肉有助于促进血液循环、改善营养不良、强化免疫力和预防贫血和动脉硬化等,是一种有益健康的食物。

2023-05-06