病情描述: 老人脑血栓吃什么好
袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.低盐饮食:降低血压是预防脑血栓的重要措施之一。因此,老年人应该尽量减少食盐摄入。
2.高纤维饮食:高纤维饮食可以帮助消化、吸收和排泄,有利于心血管健康。老年人应该多吃水果、蔬菜、全谷类等富含纤维素的食物。
3.控制脂肪摄入:老年人应该避免高脂肪、高胆固醇的食物,如油炸食品、动物内脏、奶酪等。
4.多吃海产品:海产品富含欧米伽-3脂肪酸,有利于降低血脂、防止血栓形成。老年人应该多吃鱼类、海带、紫菜等。
5.控制糖分摄入:老年人应该避免高糖饮食,如甜点、蛋糕、巧克力等。
总之,老年人在饮食上应该注重平衡营养、低盐、低脂肪、高纤维、多海产品,并且避免过度食用甜食,这些都有助于预防和治疗脑血栓。
2023-05-16