病情描述: 肾结石可以的饮食
张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.饮水:多喝水可以帮助尿液稀释,减少结石形成的可能性。建议每天喝2-3升水。
2.低盐饮食:高盐饮食会导致尿钠排泄增加和尿钙排泄减少,这会增加结石形成的风险。因此,应该限制盐分摄入。
3.低蛋白饮食:过量的蛋白质摄入会增加体内尿酸和尿氮的含量,这也会增加结石形成的风险。
4.限制草酸饮食:草酸是一种容易形成草酸盐结石的物质,存在于一些食物中,如菠菜、茄子、草莓等,应适度摄入。
5.多吃富含钙质的食品:钙是结石的主要成分之一,但是不消化的膳食钙并不会增加体内尿钙的含量。因此,应该适当增加富含钙质的食物摄入,如豆腐、奶制品、鱼类等。
6.减少咖啡和酒精的摄入:这些饮品中的成分会增加尿液中尿酸和钙的含量,建议减少或避免饮用。
总之,肾结石患者应该注意均衡饮食、多喝水,并且根据具体情况调整饮食。如果有任何问题,建议咨询专业医生或营养师的意见。
2023-06-02