感冒了吃羊肉可以吗

病情分析：感冒的时候，身体需要充足的营养来增强免疫力，以帮助对抗病毒。羊肉是一种富含蛋白质和维生素B的食物，但是它也可能会引起身体发热和过度消化，这可能会加重感冒症状。

因此，在感冒期间，建议适量摄入易于消化的食物，例如清淡的汤类、米粥、面条等。如果您想吃肉，可以选择易于消化的鸡肉或鱼肉等白肉，避免油腻和辛辣食物。同时，多喝水和休息对于恢复健康也非常重要。如果病情严重或持续不好，请及时就医。