陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.使用舒缓剂:涂抹一些舒缓剂,如芦荟凝胶、茶树油或蜂蜜,可以减轻疼痛和不适。
2.冰敷:在疱疹处冰敷可以减轻肿胀和疼痛。
3.使用药物:口服抗病毒药物或局部外用抗病毒药膏可以缩短病程并减轻症状。
4.保持口唇卫生:避免用手触摸疱疹,勤换洁净的口罩,不与他人共享餐具或毛巾等。
5.调整饮食:避免过度饮酒、吃辣、咖啡因等刺激性食物或饮料,多喝水,保证充足的睡眠。
如果病情严重或反复发作,建议及时就医进行治疗。