大姨妈来前乳房胀痛怎么回事

病情分析：大姨妈来前乳房胀痛是很常见的现象，一般称之为“经前乳房胀痛”。这种情况通常是由于女性月经周期中的荷尔蒙变化所导致的。

在月经前，女性体内的雌激素和孕激素水平会发生变化，从而导致乳房组织增生、肿胀和压痛等不适感觉。这种不适感可能会在月经开始后缓解。此外，有些女性也会在卵巢功能失调或乳腺疾病等情况下出现类似的症状，因此如果症状持续或加重，建议及时就医检查。

对于经前乳房胀痛这种情况，可以通过以下方法进行缓解：

1.佩戴合适的文胸，减轻乳房的负担。

2.避免过度摄取咖啡因和盐分等刺激性食物。

3.进行适当的运动，帮助体内荷尔蒙的平衡。

4.按摩乳房，促进血液循环，缓解乳房肿胀和疼痛。

5.如果症状严重，可以考虑使用一些非处方药物，如布洛芬等进行缓解。但是请在医生的指导下使用药物。