哪些人适合喝驼奶

2023-07-06
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:驼奶是一种营养丰富的饮品,适合几乎所有人群食用。以下是一些特定人群可以从喝驼奶中受益的情况:

1.消化不良/肠胃问题:驼奶含有天然的抗菌物质和抗炎成分,对于肠胃问题非常有帮助。

2.乳糖不耐受:相较于牛奶,驼奶中的乳糖含量更低,因此适合那些乳糖不耐受的人食用。

3.孕妇和哺乳期妇女:驼奶中富含蛋白质、维生素、矿物质和抗氧化剂等营养素,这些都对母亲和胎儿或婴儿的健康有很大的益处。

4.老年人:驼奶含有较高水平的铁、钙、钾和其他微量元素,有助于老年人补充营养和提高免疫力。

需要注意的是,如果您有任何过敏史或慢性病史,请在食用前咨询医生。

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