陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.油脂过多:油脂分泌过多可能导致毛孔堵塞,从而引发痘痘。这可以与内分泌失调、饮食不良或使用不适合肤质的护肤品有关。
2.倒春寒:倒春寒是指在气温变化的时候,身体无法适应快速变化,导致免疫力下降和皮肤敏感性增加,容易引发痘痘。
3.消化系统问题:消化系统问题可能导致毒素积聚,进而影响皮肤的健康。例如,饮食不均衡、过度摄入油腻食物或缺乏水分都可能导致下巴侧面长痘。
针对下巴侧面长痘,可以尝试以下方法:
1.保持面部清洁:定期用温和的洗面奶洁面,并避免频繁触摸下巴区域。
2.调整饮食:避免油腻食物和高糖饮食,多食用水果、蔬菜和富含纤维的食物。同时要确保充足的水分摄入。
3.规律作息:保持足够的睡眠时间,避免熬夜,这有助于调节内分泌并提高免疫力。
4.避免挤压痘痘:尽量避免挤压痘痘,因为挤压可能会导致炎症和感染加重。
如果问题持续存在或加重,建议咨询皮肤科医生,以获取专业建议和治疗方案。
