管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.小而频繁的进食:由于胃容量减小,将无法像以前那样摄入大量食物。因此,建议采用小而频繁的餐食方式,每天进食5-6次,帮助保持足够的营养摄入。
2.注意食物质地:选择易于消化和吸收的食物,如软糊状、煮熟或搅拌过的食品。逐渐引入固体食物,并观察身体对不同食物的反应。
3.避免高脂、高纤维食物:食用含有高脂肪和高纤维的食物可能会引起消化不良或腹泻。在饮食中限制油炸食品、肥肉和纤维丰富的食物,如坚果、籽类、大豆和全麦产品,可减少不适感。
4.注意蛋白质摄入:蛋白质是身体维持健康所必需的重要营养素。确保摄入足够的蛋白质,以支持伤口愈合、肌肉修复和其他身体功能。选择易消化的蛋白质来源,如鱼类、家禽、豆类和蛋类。
5.适量饮水:保持良好的水分摄入至关重要,有助于消化和防止便秘。饮用清澈的液体,避免含气体和刺激性的饮料。
6.避免过度进食和快速进食:胃切除手术后,过度进食或快速进食可能引起不适和恶心。请尽量慢慢进食,咀嚼食物彻底,并确保每口食物都被细嚼慢咽。
7.谨慎使用药物:某些药物可能会对胃产生负面影响。如果需要服用药物,请咨询医生或药剂师,了解该药物是否适合情况。
8.寻求专业建议:每个人的情况都有所不同,因此最好在术后与专业营养师或医生讨论饮食计划和注意事项。可以根据具体需求提供个性化的建议。
这些只是一些建议,并非针对个人的医疗建议。与医生或专业营养师讨论,以获取适合情况的详细指导和建议。
