吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
泥灸具有温通经络、祛湿散寒、缓解疼痛等作用。晚上敷泥灸的好处在于,经过一天的活动,身体可能较为疲劳或有一些不适,此时敷泥灸可以帮助放松和舒缓。
需要注意以下几点:
个人身体状况:如果本身有皮肤疾病、过敏史、发热等情况,可能不适合敷泥灸。
环境因素:确保敷泥灸的环境舒适、温暖,避免着凉。
时间和频率:敷泥灸的时间不宜过长,以免对皮肤造成损伤。同时,也不要过于频繁地进行泥灸。
如果想在晚上敷泥灸,建议先咨询专业的中医或医生,根据自身的具体情况来决定是否适合以及如何正确操作。