武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
每100克百香果中含有约30毫克的维生素C,这对于抵抗感染和促进免疫系统功能有一定帮助。同时,百香果还含有纤维素、维生素A、钾和铁等多种营养元素。
高烧时,身体代谢加快,可能会导致脱水。除了正常饮水外,适量摄入百香果可以提供一定的水分和电解质,有助于补充营养。但应避免过量,以防引起消化不适。
百香果可以直接食用,也可以榨汁后与温水混合饮用,以减少对胃肠的刺激。同时,避免加入过多糖分,以免影响血糖水平。
在高烧期间,需优先考虑医疗干预,如退烧药物和充分休息。保持均衡饮食和充足水分摄入有助于疾病恢复。
