武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.当摄入碳水化合物减少时,身体会转向脂肪作为主要能量来源。此时,肝脏将脂肪酸分解成酮体以供能,包括乙酰乙酸、β-羟丁酸和丙酮。
2.丙酮是这三种主要酮体之一,其具有特定的气味,经常被形容为类似于牛奶或水果的味道。这种气味可以通过呼吸释放出来,并导致口腔中有牛奶味的现象。
3.这一现象在进行低碳饮食或者生酮饮食的人群中更为常见,因为这些饮食方式会促使身体进入酮症,从而增加酮体的产生。
尽管这种情况通常无害,但应注意保持充足的水分摄入,以帮助身体排出多余的酮体。如果口中的异味持续并伴随其他不适症状,建议咨询医疗专业人士以确保健康安全。
