韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
大脚趾的屈肌腱主要有拇长屈肌腱和拇短屈肌腱。拇长屈肌腱由小腿后侧的拇长屈肌延伸下来，通过足底向大脚趾运动，使大脚趾能够完成弯曲动作。此肌腱在行走和跑步时尤为重要，有助于推动身体向前。拇短屈肌腱则位于足部的内部，附着在第一跖骨和近节趾骨之间，帮助大脚趾在地面接触过程中稳定，并辅助完成轻微的屈曲动作。
大脚趾的伸肌腱主要有拇长伸肌腱和拇短伸肌腱。拇长伸肌腱起自小腿前侧的拇长伸肌，经过足背到达大脚趾，负责将大脚趾向上抬起，也就是伸展动作。这对保持平衡和防止跌倒尤其重要。拇短伸肌腱位于足背较靠近脚踝的位置，虽然力量较弱，但在精细动作中作用显著。
大脚趾还有一些与其内收和外展相关的肌腱，如拇收肌腱和拇展肌腱。拇收肌腱连接着大脚趾和第二趾骨，使大脚趾向内靠拢，对维持正常的脚趾排列和足弓结构均有影响。拇展肌腱则相反，其功能是使大脚趾向外展开，在重心转移和姿势调节中发挥作用。
大脚趾的这些肌腱功能复杂、多样，它们协同工作支持足部的灵活性和稳定性。在日常生活中，这些肌腱的健康对于行走、跑步以及其他站立姿势都至关重要。为了保持这些肌腱的健康状态，需要注意合理的足部运动和鞋履选择，以免造成不必要的损伤或压力。