李子海副主任医师
南京市第二医院 皮肤科
保持皮肤的湿润度是控制湿疹的重要步骤。1.每天使用温水为孩子洗澡，时间不宜超过10分钟，避免使用过热的水，以免加重皮肤干燥。2.选择无香料、低刺激性的婴儿专用沐浴露或肥皂。3.洗澡后立即在皮肤上涂抹保湿霜，以锁住皮肤中的水分，建议每天至少涂抹两次。
注意避免刺激物是减少湿疹爆发的关键。4.给孩子穿着柔软的棉质衣物，避免羊毛或合成纤维的衣物直接接触皮肤。5.确保洗衣服时使用无香型洗衣液，并彻底漂洗衣物，以去除残留的洗涤剂。6.避免让孩子处于过热或出汗的环境中，因为高温和汗水可能会引发湿疹。
第三，留意饮食和环境因素，因为某些食物和环境过敏原可能诱发或加重湿疹症状。7.如果怀疑某种食物可能导致湿疹，例如牛奶、鸡蛋或坚果，可以尝试在医生指导下进行饮食调整。8.保持室内空气清新，使用空气净化器减少灰尘、花粉等过敏原。
如湿疹症状严重或未能得到有效控制，应当咨询专业医师。9.医生可能会推荐应用外用药物，如类固醇霜或非类固醇抗炎药物，来减轻炎症和瘙痒。10.在某些情况下，医生可能考虑抗生素治疗以应对继发感染。
及时采取这些措施能够有效缓解湿疹症状，同时保持良好的皮肤护理和生活习惯是重要的预防手段。