胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.药物治疗:非甾体抗炎药可用于减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂有时也会用于缓解肌肉紧张。
2.物理疗法:物理疗法可以帮助改善症状,包括颈部牵引、按摩和特定练习以增强颈部及肩部肌肉。
3.手术干预:如果保守治疗无效且症状严重,可能需要通过手术来减压或纠正结构性问题,例如椎间盘突出。
4.生活方式调整:保持良好的姿势和避免长时间的单一动作可以减少症状复发。
及时咨询医生以获得准确诊断,并遵从专业建议进行相应治疗。