胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.药物治疗:非甾体类抗炎药(例如布洛芬)可以帮助减轻炎症和疼痛。如果症状严重,可能需要使用更强效的药物,如类固醇。
2.理疗:物理治疗可以通过特定的锻炼来增强背部和腿部肌肉,从而缓解对神经的压力。热敷和冷敷也可以帮助减轻疼痛和麻木。
3.生活习惯调整:改变日常姿势,避免长时间坐着,可以减轻神经的负担。同时,适当的锻炼和体重管理也有助于改善症状。
4.手术:在极少数情况下,如果保守治疗无效且病情严重,可考虑手术以解除对坐骨神经的压迫。
如果脚掌麻木持续存在或加重,应及时就医,以便进行详细检查和获得合适的治疗方案。