卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.高蛋白质食物:蛋白质对修复身体组织和增强免疫系统非常重要。可以选择瘦肉、鱼类、鸡蛋和豆类作为蛋白质来源。
2.富含维生素的水果和蔬菜:如柑橘类水果、草莓、胡萝卜和菠菜,这些食物富含维生素C和A,有助于增强免疫功能。
3.全谷物:如燕麦、糙米和全麦面包,它们提供丰富的纤维素和营养,对消化系统有益。
4.低脂肪乳制品:这些食品提供钙和维生素D,有助于维持骨骼健康。
5.坚果:它们含有健康的脂肪和抗氧化剂,可以支持心血管健康。
饮食只是辅助措施。了解脾脏增大的具体原因非常关键,因此建议咨询专业医生以获得准确诊断和个性化治疗方案。