腰部麻木6小时后是否可以长时间坐着

病情分析：腰部麻木6小时后不建议长时间坐着，除非经过专业医疗评估确认没有潜在问题。可能有以下几点原因需要注意：

1.神经压迫或损伤：腰部麻木可能与神经受到压迫或损伤有关，如腰椎间盘突出或神经炎等，这些情况如果未得到有效处理，长时间坐着可能加重症状。

2.血液循环问题：长时间坐着可能导致局部血液流通受限，加剧麻木感并可能引发其他不适，如下肢水肿或静脉曲张。

3.肌肉疲劳及紧张：长时间保持同一姿势会使肌肉处于持续紧张状态，尤其是在麻木的情况下，可能导致肌肉进一步疲劳和疼痛。

4.病因未明：麻木的具体原因尚未查明，在没有明确诊断之前，长时间坐着可能对健康造成负面影响。

针对以上几点，建议在出现腰部麻木的情况下尽量避免长时间坐立，应寻求医疗专业人士的诊断和建议来排除潜在的健康风险。定期变换姿势、进行轻微运动有利于促进血液循环和减轻不适。