杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.香油富含不饱和脂肪酸,这类脂肪酸对心血管健康有益,同时能够促进肠胃蠕动,在术后帮助软化大便,减少排便时对伤口的刺激。
2.适量摄入维生素E有助于组织修复,而香油中含有丰富的维生素E,这有助于加速术后恢复。
3.尽管香油有助于改善便秘,但过量摄入可能会引起腹泻或其他消化不适,每日建议摄入量应控制在一到两汤匙左右。
在饮食方面应注意均衡,结合高纤维食物、多喝水等措施共同促进术后恢复。饮食习惯的调整比单纯依靠某一种食品更为有效。