杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.轻度内痔疮:通常,轻度的内痔疮通过改善饮食习惯和增加纤维摄入量可以得到缓解。高纤维饮食有助于软化粪便,减少排便时的压力,从而减轻症状。每日建议摄入25-30克纤维。
2.中度内痔疮:对于中度内痔疮,除了饮食改变之外,保持良好的排便习惯也是关键。避免久坐或长时间站立,定期运动,每天至少进行30分钟的中等强度锻炼,有助于促进肠道蠕动。
3.重度内痔疮:若内痔疮严重,则可能需要医疗干预,如橡皮圈结扎术、硬化疗法或手术切除。这些程序旨在消除血流,使痔核萎缩甚至消失。
如果出现频繁出血、剧烈疼痛或其他严重症状,建议及时就医以获得准确诊断和适当治疗方案。养成良好生活习惯有助于预防内痔疮复发,尤其应注意饮食调节和保持规律运动。