杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.生活方式调整:
保持大便通畅是预防和治疗痔疮的重要措施。建议每日摄入足够的膳食纤维,如水果、蔬菜和全谷物,推荐每日摄入25至30克。
每日饮水量应达到8杯(约2升),以保持体内水分充足。
避免长时间久坐或站立,每小时活动5至10分钟,以促进血液循环。
养成定时排便的习惯,避免憋便。同时,排便时尽量缩短时间,减少静脉压力。
2.药物治疗:
外用药物如含有麻醉剂或皮质类固醇的软膏可以减轻局部疼痛和瘙痒感。
内服药物如缓泻剂可以帮助改善便秘,常见的有聚乙二醇、电解质类溶液等。
某些植物提取物和生物类黄酮等口服药物可以增强静脉张力,减轻痔疮症状。
3.手术治疗:
对于症状严重或保守治疗无效的痔疮患者,可能需要手术治疗。常见手术方法包括痔切除术、痔动脉结扎术和橡皮圈结扎术。
橡皮圈结扎术适用于出血性痔疮,通过在痔核根部结扎一个小橡胶圈,使其坏死脱落。
痔切除术适用于较大的或混合型痔疮,效果显著,但恢复期相对较长。
选择合适的治疗方案需要根据个人病情及医生的建议进行。调整生活方式可以预防痔疮复发,提高生活质量。
