王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.术后初期:术后的头几天是恢复的关键时期。侧卧或趴睡可能增加术区的压力,影响愈合过程。平躺能够更好地分散体重,从而减轻对腹股沟区域的压力。
2.恢复阶段:在接下来的几周内,伤口开始愈合,但仍需小心。仰卧位是推荐的睡姿,因为这样可以避免施加不必要的压力。
3.长期恢复:一般在术后6周到3个月之间,身体会逐渐恢复正常功能。若没有特殊不适,可以根据个人舒适度调整睡姿。即使在这个阶段,也应确保任何改变都不会引发疼痛或不适。
术后恢复期间保持正确的睡姿有助于愈合,并降低并发症风险。若在恢复过程中出现任何不适,及时就诊以获得专业建议。