龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.服用退烧药:根据儿童的年龄和体重给予正确剂量的退烧药,例如布洛芬或对乙酰氨基酚。这些药物通常可在30分钟到1小时内降低体温。务必要遵循药物标签上的剂量指引,并咨询医生以确保安全。
2.衣物调整:为儿童穿上轻便、透气的衣物,以帮助散热。避免盖过多的被子或毛毯,以免影响身体的自然散热过程。
3.环境温度调节:保持室内温度适中,通常建议在20-22摄氏度(68-72华氏度)之间。可以使用风扇以提高空气流通,但避免直接吹向孩子。
4.补充液体:鼓励儿童饮用足够的水分,以防止脱水。温水、淡盐水或口服补液盐都是不错的选择。
5.温水擦拭:用温水轻轻擦拭孩子的额头、手脚等部位,以辅助降温。但避免使用冰水或酒精擦拭,以免刺激皮肤或引起不适。
高烧若持续超过24小时或伴随其他症状,应及时就医以排除潜在的严重疾病。注意观察儿童的总体状况,在必要时不应依赖家庭护理措施,尽快寻求专业医疗帮助。