沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.骨骺线在青春期末期开始闭合,通常女性在16-18岁,男性在18-21岁时骨骺线基本完全闭合。此后,骨骼不会自然增长,即使骨折也无法促进长高。
2.断骨增高手术是一种通过人为制造骨折,然后慢慢拉伸以增加身高的方法。此手术风险大,包括感染、疼痛、神经损伤和长期康复等问题,并不适合为了单纯增加身高而使用。
3.身体健康和遗传因素是决定身高的主要因素。科学建议保持良好的饮食习惯、充足的睡眠和规律运动,有助于在生长期最大限度地发挥身高潜力。
在成年人中,通过自然或医学干预的方式来增加身高存在诸多局限性和风险,故不建议采用断骨等极端方式。
