孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.选择合适的内衣:穿着透气、吸汗且贴身的无缝内裤可以减少摩擦。材料如棉质或含有一定弹性的混纺织物较为理想。
2.保持皮肤干燥:在走路或运动前,可使用爽身粉或玉米淀粉等产品吸收多余湿气,避免潮湿环境增加摩擦。
3.使用润滑剂:在易发生摩擦的部位涂抹凡士林或专业润滑膏能有效减少皮肤间的直接摩擦。
4.检查体重和姿势:过多的体重可能会导致大腿或阴囊夹紧,调整步态或考虑减重将有助于降低摩擦几率。
5.注意皮肤状况:如果已经出现红肿、疼痛等症状,清洁并保持患处干爽,必要时使用抗菌软膏以防感染。
合理选择衣物和护理措施能够有效减少阴囊摩擦所带来的不适感,如果持续存在明显的不适或皮肤问题,应当寻求专业医疗帮助。
