罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.保持镇静和稳定:首先应帮助老人稳定情绪,让其坐下或躺下,以避免摔倒或受伤。在确保安全的情况下,可以让老人慢慢躺下,并将头部稍微抬高。
2.检查血压:眩晕可能与低血压或高血压有关。可以用家用血压计测量老人的血压水平,若发现异常,需要联系医生进一步评估。
3.补充水分:脱水可能导致眩晕,确保老人摄入足够的水分是重要的一步。如果老人没有恶心或呕吐的症状,可以提供适量的水或者电解质饮品。
4.考虑耳石症:老人可能患有耳石症,这是一种由于内耳内的小结石移位而导致的眩晕。此时可以尝试简单的“Epley手法”来重新定位耳石,但建议在专业人士指导下进行。
5.监测其他症状:观察是否有伴随症状如头痛、视力模糊、言语不清或身体无力等。这些症状可能提示更严重的问题,如中风或心脏问题,需要立即就医。
6.安排就医:若眩晕持续不见好转,或出现其他危险信号,应尽快带老人就医进行专业评估,以排除或确认任何潜在的严重健康问题。
及时识别眩晕的原因并采取适当的措施能够有效缓解症状。同时,在日常生活中注意血压管理和保持良好的生活习惯,有助于减少眩晕发生的几率。