徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.风池穴:风池穴位于颈部后方,耳垂下方与发际线之间的凹陷处。按摩或针刺风池穴有助于缓解因颈部肌肉紧张引起的视觉问题。
2.攒竹穴:该穴位于眉毛内侧端,眼眶上切迹处。刺激攒竹穴可以帮助减轻由眼部疲劳导致的重影现象。
3.晴明穴:晴明穴位于内眼角稍后方。此穴位的按压或针刺可促进眼部血液循环,对改善视力模糊和重影有益。
4.四白穴:四白穴位于面部,眼眶下缘约一指宽处。此穴位的刺激对于缓解因神经因素引起的视物重影有所帮助。
5.足三里穴:足三里位于小腿外侧,髌骨下缘直下约四指宽处。尽管距离眼部较远,此穴位被认为能够改善全身气血流通,从而间接影响视觉健康。
在进行任何治疗之前,应咨询合格的中医师或专业医疗人员以确保安全和适宜的穴位选择。