杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.环境控制:确保婴儿所处的室内温度宜保持在20-22摄氏度之间,相对湿度保持在40%-60%。使用空调或加湿器可以帮助调节温湿度,提供舒适环境。
2.选择合适的衣物:给婴儿穿着透气性好、吸湿性强的全棉衣物,避免化纤材质,防止过热。根据室温及时增减衣物,以层次感为主,方便随时调整。
3.注意水分补充:适量喂养水分以帮助体温调节。母乳喂养的情况下,增加哺乳次数;人工喂养的情况下,遵医嘱适当喂水。
4.保持皮肤干爽:经常检查并更换尿布,使用柔软的毛巾轻轻擦拭汗液,尤其是脖子、腋窝等褶皱处,保持皮肤干爽。
5.注意通风:定期打开窗户通风,避免长时间关闭门窗导致空气不流通。
通过以上措施,可有效减少婴儿出汗及身体黏糊的情况,并有助于提升婴儿的舒适度和健康水平。