袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.神经压迫:长时间保持特定姿势,特别是在硬床或不平整的表面上,可能导致神经受到压迫。这种情况常见于坐骨神经,即从下背部经过臀部延伸到腿部的神经。如果长时间压迫,会导致小腿麻木或刺痛感。
2.血液循环不良:当身体处于某些姿势时,血液流动可能会受到限制。如果腿部血液供应不足,小腿可能出现麻木或冰凉感。静脉曲张或动脉狭窄也可能导致类似症状。
3.电解质失衡:钾、钙或镁等电解质水平异常可能影响神经和肌肉功能,并可能导致麻木或痉挛。
4.其他潜在健康问题:某些慢性疾病,如糖尿病、甲状腺功能异常或多发性硬化症,可能会引起周围神经病变,从而导致肢体麻木。
若躺卧时小腿麻木频繁发生或伴随其他症状,应考虑进行详细检查,以排除潜在的严重健康问题。调整睡眠姿势及使用舒适的床垫可能有所帮助。