螺旋杆菌吃什么水果好

病情分析：螺旋杆菌感染者适合食用富含维生素C、抗氧化剂和膳食纤维的水果，例如猕猴桃、草莓和蓝莓。

1.猕猴桃：每100克猕猴桃含有约92.7毫克的维生素C，能够促进免疫功能，加强人体对抗感染的能力。猕猴桃中还含有丰富的膳食纤维，有助于维护消化系统健康。

2.草莓：每100克草莓含有约59毫克的维生素C，同时草莓中还富含抗氧化剂和多酚类物质，可以减轻胃部炎症反应，降低螺旋杆菌引发的胃癌风险。

3.蓝莓：蓝莓不仅维生素C含量高（每100克约9.7毫克），还含有大量的花青素，这是一种强效的抗氧化剂，能够保护胃黏膜，减少螺旋杆菌对胃壁的损害。

建议在日常饮食中增加这些水果的摄入量，以增强抵抗力并缓解因螺旋杆菌感染引起的不适症状。在选择水果时，应尽量选购新鲜、有机的品种，避免农药残留对胃部产生额外负担。