袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.体位性低血压:当从坐着或躺着的位置突然站起来时,重力作用会导致血液瞬间流向下肢,从而导致脑部供血不足。据统计,约有20%的老年人在起身后会经历体位性低血压。
2.脱水:身体缺水时,血容量减少,影响血压调节。研究表明,人类每日需摄入至少2升水,以保证身体正常运作。
3.药物副作用:某些降压药、利尿剂或抗抑郁药可能会引起头晕。这类药物在中老年人群中的使用率高达50%。
4.血糖波动:血糖过低时,可能会引起头晕。不吃早餐或者长时间不进食可能会导致血糖骤降,成人每餐间隔应保持在4-6小时。
5.贫血:红细胞数量不足会导致氧气运输受限,从而引发短暂的头晕。据世界卫生组织统计,全球有大约30%的人口患有不同程度的贫血。
如果频繁出现头晕现象,建议就医检查,以确定是否存在潜在健康问题并及时处理