王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.环境控制:
保持室内空气清新,避免接触花粉、尘螨、宠物毛发等常见过敏原。使用空气净化器和定期清洗床上用品可以有效减少过敏原。
避免吸入有害气体,如香烟烟雾和汽车尾气。家庭成员应避免在室内或孩子附近吸烟。
室内湿度保持在40%至50%,防止霉菌滋生。使用除湿机可以帮助控制湿度。
2.饮食管理:
尽量避免已知的食物过敏原,如牛奶、鸡蛋、坚果和海鲜。记录食物日记可以帮助识别潜在的过敏食物。
提倡营养均衡的饮食,多摄入富含维生素C和E的水果蔬菜,有助于增强免疫力。
确保孩子充分饮水,有助于保持呼吸道黏膜湿润,缓解哮喘症状。
3.及时治疗:
定期随访医生,按医嘱使用药物,尤其是在哮喘急性发作时。吸入类固醇和支气管扩张剂是常用的控制和缓解药物。
注意观察孩子的症状变化,及时调整治疗方案。如发现哮喘症状加重,应立即就医。
学习并掌握正确使用吸入器和峰流速计的方法,帮助监控病情。
通过以上措施,可以有效降低过敏性哮喘对孩子健康的影响,提高生活质量。
