管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.止痛药物:
口服止痛药:可选择非甾体抗炎药物(如布洛芬)或阿片类药物(如可待因),依据医生建议使用。
局部麻醉剂:使用含有利多卡因的软膏或凝胶,能够迅速缓解局部疼痛。
2.保持伤口清洁:
每天温水坐浴2-3次,每次10-15分钟,有助于舒缓疼痛和促进伤口愈合。
使用无香皂温和清洁区域,避免刺激伤口。
3.饮食调整:
高纤维饮食:增加蔬菜、水果和全谷类食物摄入,防止便秘。
多喝水:每天至少摄入8杯水,有助于软化大便,减轻排便时的疼痛。
4.排便习惯:
不要憋便:及时排便,避免大便干结引起的疼痛加剧。
使用便盆或软垫:减少排便压力,对减轻疼痛有帮助。
5.外用药物:
座浴后涂抹消炎药膏,帮助控制感染并减轻疼痛。
也可使用含有类固醇的药膏,但需在医生指导下使用。
若疼痛持续加重,伴随发热、红肿等症状,则可能说明存在感染或其他并发症,应立即联系医生进行进一步诊治。