空腹血糖的新标准是多少

病情分析：新的空腹血糖标准是5.6毫摩尔每升（mmol/L）或100毫克每分升（mg/dL）。这一标准的设立是为了更早地发现血糖异常，预防糖尿病及其并发症。

1.正常范围：空腹血糖小于5.6mmol/L或100mg/dL。这个范围内的血糖水平被认为是正常的，不需要额外干预。

2.临界高位：空腹血糖在5.6-6.9mmol/L或100-125mg/dL之间。此区间属于糖尿病前期状态，意味着存在较高的患糖尿病风险，需要加强生活方式管理，如饮食控制和增加运动量。

3.糖尿病诊断：空腹血糖大于或等于7.0mmol/L或126mg/dL。此值以上即意味着糖尿病，应进行进一步的诊断和治疗。

长期保持健康的生活方式，包括合理饮食、定期运动和避免过度压力，对维持正常血糖水平至关重要。定期监测血糖有助于及时发现异常情况，采取相应措施。