杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.适量饮用:茶叶茶中含有咖啡因,过量摄入可能导致不良反应,如心悸或失眠。建议每天茶叶茶的摄入量保持在1-2杯。
2.温度适宜:水痘患者皮肤敏感,饮用过烫的茶可能刺激喉咙和胃部。建议茶水温度保持在40°C至50°C之间,以避免烫伤。
3.选择绿茶或低咖啡因茶:绿茶中的咖啡因含量相比红茶较低,同时其含有丰富的茶多酚,有助于提升免疫力。选择低咖啡因或无咖啡因的茶,也可减少因咖啡因摄入带来的不适。
4.注意个人体质:个别人群对茶叶中的成分可能会较为敏感,出现不适症状,若有任何不适,应立即停止饮用并咨询医生。
在饮用茶叶茶过程中,保持适量和注意温度是关键,这样可在一定程度上享受茶叶茶的益处而不影响水痘的恢复过程。