陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.疲劳:
睡眠不足或过度疲劳会导致眼周肌肉过度紧张,从而出现眼袋抽动。充足的睡眠和适当的休息有助于缓解这种情况。
2.压力:
精神压力和焦虑会引起全身肌肉紧张,其中包括眼周肌肉。长期处于高压状态可能引发眼袋抽动。
3.干眼症:
长时间使用电脑、手机等电子设备,眼睛干涩,会刺激眼部神经,导致眼袋抽动。保持眼睛湿润、定期休息能有效预防。
4.过敏:
过敏反应会导致眼睛瘙痒、红肿、流泪,这些症状可能影响眼周肌肉的正常功能,引发眼袋抽动。避免过敏原和使用抗过敏药物能减轻症状。
5.药物副作用:
一些药物,如抗抑郁药、抗癫痫药,可能会引起肌肉抽动作为副作用。如果怀疑是药物引起的,应咨询医生调整用药方案。
定期进行眼部检查,保持良好的作息习惯,减少眼部疲劳,有助于预防和缓解下眼皮眼袋抽动。