陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冰敷:术后24至48小时内进行冰敷,每次15至20分钟,每隔一小时一次,可以有效减少肿胀和淤血。
2.抬高头部:在休息或睡觉时,保持头部抬高位置,有助于血液回流,减少眼周组织的肿胀。
3.避免剧烈运动:术后一周内应避免剧烈运动,以免加重肿胀。
4.遵医嘱用药:医生可能会开一些消炎药物,按时服用可以有效控制肿胀和感染。
5.饮食调理:摄入富含维生素C和K的食物,如柑橘类水果和绿叶蔬菜,有助于加速伤口愈合及减少肿胀。
6.热敷:术后第3天开始进行适度热敷,可以促进血液循环,加快肿胀的消退。
通常情况下,埋线后的肿胀会在2到3周内逐渐消退。若出现异常的疼痛、持续的严重肿胀或其他不适症状,应及时就医。