田七粉的正确吃法与功效是什么

2025-02-07
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:田七粉常用于促进血液循环、止血和消炎等作用。其正确的食用方法可以帮助更好地发挥功效。

1.每日用量:通常成人每日服用田七粉的建议剂量为3-5克,分为一次或两次服用,具体剂量可根据个人情况进行调整。

2.服用时间:田七粉的服用时间没有特别严格的限制,但通常建议在饭前30分钟或者饭后1小时内服用,以便更好地吸收。

3.服用方法:田七粉可以直接用温水送服,也可以加入牛奶、蜂蜜水或者汤中。不宜与咖啡、浓茶同时服用,以免影响药效。

4.注意事项:田七粉具有一定的活血化瘀作用,孕妇和月经期女性应谨慎服用。出血倾向明显的患者也需在医生指导下使用。

田七粉通过改善微循环、止血和消炎的功效,可用于辅助治疗多种疾病。在食用时需要注意用量及身体反应,尤其是对特殊人群,应咨询专业医师。

免费咨询