邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.抗氧化剂:研究表明,抗氧化剂可以有效降低精子DNA碎片率。这些抗氧化剂包括辅酶Q10、硒、锌以及L-肉碱。这些成分通过减少体内自由基对精子的损伤,从而改善精子的整体质量。
2.维生素:维生素C和维生素E在保护精子DNA完整性方面具有重要作用。它们通过增强精子的抗氧化能力,降低氧化应激对精子造成的损害。
3.激素类药物:某些激素类药物也有助于降低精子DNA碎片率,例如促性腺激素释放激素衍生物,以及HCG(人绒毛膜促性腺激素),它们在某些情况下可以通过调节体内激素水平来改善精子质量。
保持良好的生活方式,如均衡饮食、规律锻炼及避免吸烟和过量饮酒,同样有助于改善精子质量。