魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.能量需求增加:发烧会导致基础代谢率上升,每升高一摄氏度,代谢率可能增加10-12%。这意味着身体需要更多的卡路里来维持正常功能和免疫反应。
2.营养需求提升:在病中,尤其是发烧状态下,机体对营养物质的需求增加。蛋白质、维生素和矿物质等都是增强免疫力所必需的。减肥餐通常限制这些营养成分的摄入,对于正在恢复中的身体可能不够。
3.水分补充重要:发烧常伴随出汗加剧,导致体内水分流失,应增加液体摄入以防止脱水。减肥餐有时可能没有足够的水分或者电解质含量,这不利于健康。
4.消化负担考虑:发热时消化系统功能可能减弱,过度节制饮食或减少热量摄入可能影响肠胃舒适度,进而影响康复过程。
在发烧期间,需要平衡饮食,确保获取足够的热量和营养元素,以支持身体的自我修复能力。选择富含蛋白质、维生素和矿物质的均衡饮食,有助于免疫系统更有效地抵御疾病。
