耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.肌肉疲劳:当长时间搬运重物时,手臂的肌肉会消耗大量的能量和氧气,导致乳酸堆积,引起肌肉疲劳。疲劳后的肌肉在尝试恢复正常功能时,可能会产生不自主的震颤。
2.神经系统反应:搬运重物需要协调多个肌肉群的协同工作,这涉及到复杂的神经系统指令。当负荷较大且时间较长时,神经系统可能会暂时失去对肌肉的精确控制,导致震颤发生。
3.电解质失衡:运动过程中,体内的钾、钙等电解质通过汗液大量流失。这些电解质在肌肉收缩、神经传导中发挥重要作用。缺乏平衡的电解质可能使肌肉收缩和放松不协调,从而出现震颤。
适当休息、补充水分和电解质可以帮助缓解这些症状。如震颤持续或伴随其他不适症状,则建议咨询医生进行评估。