耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.心理疏导:许多研究表明,精神压力和焦虑可能会加重抽动症状。通过与孩子沟通,了解他们的感受,提供支持和理解,可以有效缓解症状。鼓励孩子参与放松活动,如绘画、音乐或运动,也可以帮助缓解紧张情绪。
2.环境改善:保持一个安静、舒适的生活学习环境,有助于减少对孩子的刺激。同样,避免让孩子长时间接触电子屏幕,因为屏幕闪烁可能会加重眨眼症状。
3.医学治疗:在某些情况下,医生可能会建议使用药物治疗,特别是当症状严重影响到孩子的日常生活时。常用的药物包括神经阻滞剂和一些非典型抗精神病药物,但其使用需遵从专业医生的指导。
4.饮食调整:有研究指出,均衡的饮食和充足的营养可能对减轻抽动症状有帮助。增加摄入富含镁、锌和维生素B群的食品,如坚果、绿叶蔬菜和全谷类食物,可以促进神经系统健康。
5.行为疗法:行为疗法如习惯反向训练也被证明对某些患有抽动症的儿童有效。这种疗法旨在通过帮助儿童意识到眨眼前的冲动,并替换成不那么显眼的动作来减少症状。
对于发现孩子频繁眨眼,应咨询专业医生进行评估,以确定是否为抽动症状并选择合适的干预措施。
