韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉疲劳:长时间行走或剧烈运动后,腿部肌肉中的乳酸堆积会导致酸痛和无力感。适当休息和放松有助于缓解这种症状。
2.血液循环不良:如果血液无法有效流向下肢,可能会导致腿部乏力和酸痛,这在动脉粥样硬化或周围动脉病等疾病中较为常见。
3.营养不足:缺乏钾、镁或维生素D等关键营养素,可能会影响肌肉功能,引发腿部疲劳和无力。
4.神经系统问题:坐骨神经痛或腰椎间盘突出等问题可能压迫神经,导致腿部无力及酸痛。
5.药物副作用:某些药物,如降脂药物(他汀类药物),可能会引发肌肉疼痛和无力。
6.其他健康问题:糖尿病、甲状腺功能异常等内分泌问题也可能导致腿部乏力症状。
如果这种情况持续存在或伴有其他异常症状,建议进行专业评估以排除潜在健康问题。定期检查和保持健康的生活方式有助于预防相关症状的发生。