杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.气候变化:回南天时,气温和湿度会显著增加。这种气候变化可能导致人体代谢的异常,并加速尿酸盐的析出,从而提升痛风发作的风险。
2.湿度与压力:高湿度环境下,空气中水分含量增多,人体感受到的压力增大,这可能会影响体液代谢平衡,使得尿酸更易于沉积在关节处,引起痛风症状。
3.饮食与生活方式:回南天气候潮湿,容易导致人们减少运动,并可能因为潮湿的环境选择高嘌呤含量的食品(如海鲜或酒精)以求慰藉,这些食物会提高尿酸水平,加重痛风风险。
4.血液循环:潮湿的环境可能影响血液循环效率,尤其是末梢血液循环受阻,导致尿酸代谢减缓,增加痛风发作的机会。
尽管回南天不是直接原因,但它确实能通过多方面影响促进痛风发作。保持健康的饮食习惯、适度锻炼、避免高嘌呤食物摄入和控制体重,是降低痛风发作风险的重要措施。
