杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.子宫收缩:在月经期间,子宫会周期性地收缩以帮助排出内膜。这些收缩可能会导致骨盆区域的疼痛,并延伸至下背部。前列腺素是一种类似荷尔蒙的化学物质,其水平升高可能会增强子宫收缩,进而加剧疼痛。
2.荷尔蒙变化:月经周期中的雌激素和孕激素水平波动可能导致水肿和体液潴留,加重肌肉和关节的压力,进而导致腰部不适。
3.肌肉紧张:由于疼痛或压力,背部肌肉可能出现紧张反应,导致腰疼。由于体态改变或缺乏运动,这种紧张可能更加明显。
4.子宫位置异常:有些女性的子宫位置后倾或侧倾,这种解剖学上的差异可能使她们在经期更容易感到腰部疼痛。
5.其他健康问题:例如子宫内膜异位症或子宫肌瘤等疾病可能导致更为严重和持续的腰痛。
为了减轻月经期的腰疼,可以尝试热敷、按摩、适度运动以及使用止痛药等方法。如腰疼严重或伴随其他异常症状,应咨询医生以排除潜在的健康问题。
